كوكيز الشوفان بالكمثرى واللوز في كوب (سريع)

ابشر الكمثرى واعصر العصير برفق.

اخلط الشوفان والكمثرى المبشور واللوز والعسل والقرفة في وعاء.

أضف 1-2 ملاعق كبيرة من الحليب لتشكيله.

إضغطي عليها في الكوب أو الوعاء الصغير.

ضعيها في الميكروويف لمدة 90-120 ثانية حتى تتماسك.

اتركيها تبرد لمدة دقيقة ثم استمتعي بها!