فخذ دجاج مشوي بدون جلد مع الكينوا والهليون المطبوخ على البخار

نظفوا فخذ الدجاج، وأزيلوا الجلد، وتبلوه بالملح والفلفل.

اخبزوه في الفرن على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 25-30 دقيقة أو حتى ينضج تمامًا.

في هذه الأثناء، اغسلوا الكينوا جيدًا، ثم اطبخوها وفقًا للتعليمات الموجودة على العبوة.

اسلقي الهليون في ماء مملح لمدة 5-7 دقائق، حتى يصبح طريًا ولذيذًا.

قدمي فخذ الدجاج المشوي مع الكينوا والهليون. يا سلام على هالجمال!