صدر دجاج مطهو على البخار مع هريس البروكلي

اسلق البروكلي في ماء مالح حتى يصبح طريًا.

صفي البروكلي، أضف الزيت، واخلطه حتى يصبح هريسًا.

تبّل صدر الدجاج بالملح والفلفل، واشوِه في صينية شواء أو مقلاة مع قليل من الزيت حتى ينضج تمامًا.

قدمي الدجاج المشوي مع مهروس الخضار. يا سلام سلم!