صدر دجاج مشوي مع جزر مطهو على البخار

تبّلي صدر الدجاج بالأعشاب (مثل الزعتر)، واستخدمي الملح بحذر. هيّا نكهة ولا أروع!

في مقلاة الشواء (بدون دهون أو مع رشة زيت قليلة)، اطهيه جيدًا. يا سلام سلم!

قطّعي الجزر إلى حلقات واطهيه على البخار في الماء حتى يصبح طريًا. بسيطة وسهلة ولذيذة!

قدميه معًا وبالهناء والشفاء!