Zázvorová Polievka s Kuracím Mäsom Bohato
Protizápalová polievka podporujúca trávenie, ktorá je vynikajúca na večeru.
Nutrista AI
Skutoční dietetici, skutočné výsledky
Skutoční dietetici, skutočné výsledky
Kuracie prsia, mrkvu, zeler a cibuľu nakrájaj na menšie kocky.
Na troche oleja opeč zeleninu, potom pridaj nastrúhaný zázvor.
Pridaj kuracie mäso, premiešaj a zalej 1,5 litrom vody.
Dochuť soľou, korením a petržlenovou vňaťou.
Var pomaly 30 minút, potom pridaj cestoviny a uvar do hotova. Nech ty to Kukta AI uvarí, s ňou to pôjde raz-dva!
Pred podávaním pokvapkaj citrónovou šťavou. S Kis Kukta to bude hotové raz-dva!
Skutoční dietetici, skutočné výsledky
| Bežný recept (na tejto stránke) | Personalizovaný plán {brandName} |
|---|---|
Náhodný počet kalórií | Presné kalórie podľa tvojho metabolizmu |
Odhad bielkovín | Optimalizované bielkoviny pre tvoju svalovú hmotu |
Môže spôsobiť stagnáciu | Garantované výsledky od dietológa |
Rovnaké porcie pre všetkých | Porcie vypočítané podľa tvojich cieľov |
Žiadna personalizácia alergénov | Prispôsobené tvojim intoleranciám |
Skutoční dietetici, skutočné výsledky
Skutoční dietetici, skutočné výsledky
Ostatní sa pozerali aj na toto 👀
Treska s citrónom a bylinkami s dusenou zeleninou
pripravil Kukta AIObed bohatý na omega-3 mastné kyseliny, priaznivý pre srdce, šetrný k tráviacemu systému a pomáha znižovať hladinu cholesterolu.
Pečená treska s dusenou zelenou fazuľkou
pripravil Kukta AIVeľmi nízkotučný, ľahký rybí pokrm, ideálny na ukončenie týždňa.
Dusený losos s quinoou a brokolicou
pripravil Kukta AIObed bohatý na omega-3 mastné kyseliny, ktorý podporuje funkciu pečene a kĺby.
Tuniakové fašírky s nakladanou cibuľou, pyré zo sladkých zemiakov
pripravil Ágnes KosztaRybie fašírky s krémovými sladkými zemiakmi a pikantnou cibuľou.
Avokádová Čokoládová Pena
pripravil Kukta AIKrémový dezert alebo desiata bohatá na tuky prospešné pre srdce, ktorá ti pomôže prekonať chuť na sladké.
Celozrnné sušienky so syrom a uhorkou
pripravil Kukta AISušienky bohaté na vlákninu s proteínom a hydratačnou zeleninou, ideálne ako desiata.