Meksikansk-krydret kylling med paprika og løk, servert med sunn brun ris.






Kok den brune risen i saltet vann.
Skjær kyllingbrystene, paprikaen og løken i strimler.
Varm opp oljen i en stor stekepanne.
Stek kyllingen til den er hvit, og strø over spisskummen og paprikakrydder.
Tilsett grønnsakene og stek dem sprø.
Bland med kokt ris, eller server ved siden av.
Press litt lime over ved servering.
| Vanlig oppskrift (på denne siden) | Personlig tilpasset {brandName}-plan |
|---|---|
Tilfeldig kalorimengde | Presise kalorier for din metabolisme |
Estimert protein | Optimalisert protein for muskelmassen din |
Kan bremse fremgangen din | Dietist-garanti for resultater |
Like porsjoner til alle | Porsjoner tilpasset dine mål |
Ingen allergenanpassning | Tilpasset dine intoleranser |

En lunsj rik på Omega-3 fettsyrer som støtter leverfunksjonen og leddene.

En lett fiskerett med veldig lavt fettinnhold, ideell for å runde av uken.

Fiskekaker med kremet søtpotet og pikant løk.

En hjertevennlig lunsj rik på Omega-3 fettsyrer som er skånsom for fordøyelsessystemet og bidrar til å redusere kolesterolnivået.

Perfekt, balansert snack eller et lett måltid før trening.

Fiberrikt knekkebrød med proteiner og fuktighetsgivende grønnsaker, ideelt som et lite måltid.