En ekte dietist i lomma di — ikke enda en AI-app.
Med Nutrista får du personlig kostplan, ubegrenset chat med ekte dietist og kaloriteller med 4,45 millioner produkter – til prisen av en gjennomsnittlig app. For vekttap, insulinresistens, type 2 diabetes og skjoldbruskkjertelproblemer.
Bli med over 1000 brukere som har endret livet for en brøkdel av prisen
Legen min sier HbA1c-mitt er 6,8. Hvor starter jeg?
Først justerer vi frokosten — sender 3 alternativer i kveld som ikke skyver blodsukkeret ditt opp.
Støttespillere og partnere
«Jeg husker hvordan hånden min skalv kl. 16 på et møte.»
«Kollegaen min merket det ikke, men jeg tenkte bare på hvor nærmeste sjokolade var. Dette hadde gått på i årevis: om ettermiddagen sultet jeg alltid, blodsukkeret falt, og etterpå klarte jeg ikke å konsentrere meg i timer. Jeg telte kalorier i diverse apper, men ingenting hjalp. Så viste det seg at jeg har insulinresistens, og standard kostplaner fungerte ikke lenger.»
«Da jeg ble med Nutrista, kunne jeg endelig snakke med et ekte menneske. Dietisten min forstod at jeg elsker å nappe, og formet kostplanen min så det finnes plass til litt sjokolade på fredager. Ikke bare gikk jeg ned i vekt første måned, men forholdet mitt til mat endret seg helt – og hånden min skjelver ikke lenger om ettermiddagen.»
Zsófia, 32 år
-4 kg første måned
Problemet
Kunstig intelligens vet ikke hvordan det er å være skrubbsulten.
En algoritme vil aldri forstå hormonendringene dine eller hvordan et ettermiddags blodsukkerfall føles. Ber du en AI om kostplan for IR, galleproblemer og laktoseintoleranse samtidig, ender du med en umulig, motstridende liste. Matvanene dine er bare trygge og varige hvis en ekte ekspert passer på deg.
Personlig kontakt
Spør om hva som helst, når som helst. Dietisten din er i lomma di.
Du er ikke alene i livsstilsendringen lenger. Ikke vent uker på en dyr konsultasjon. Skriv i chatten i appen, og dietisten din hjelper deg umiddelbart med proff svar.
"Jeg har type 2 diabetes, og denne maten sendte blodsukkeret mitt i været. Hva erstatter jeg den med?"
"Tar skjoldbruskkjertelmedisin om morgenen. Når skal jeg spise frokost?"
"Legen sier kolesterolet mitt er høyt. Hvordan kommer jeg i gang?"
"Kan babyen min spise dette? Her er foto av ingrediensene."
Alt du trenger på ett sted
Du trenger ikke 3 forskjellige apper. Nutrista gir deg det riktige logiske rammeverket, kombinert med ekspertens empati.
Ny diett hver måned
Dietisten din lager en helt ny diett tilpasset dine nåværende mål og smak hver måned, så du aldri blir lei.
Gratis kaloritellet
Søkemotoren vår kjenner 4,45 millioner produkter fra Open Food Facts-databasen. Skann strekkode og logg på sekunder, uten unødvendige klikk.
Vekt- og laboratorieverdifølging
Følg vekten din og de viktigste parameterne (f.eks. blodsukker), spor endringene, som dietisten din tilpasser seg umiddelbart til.
Faste- og syklusfølging
Følg periodisk fasting og menstruasjonssyklusen din. Dietisten din tilpasser seg dette også.
Helseintegrasjoner
Koble til Apple Health eller Google Fit-kontoen din, så synkroniseres skritt og kalorier automatisk.
Reseptdatabase
Hundrevis av dietistgodkjente, sunne og raske oppskrifter med nøyaktige makroer.
De jobber allerede med oss
Flere og flere velger fremtiden.
Møt ekspertene fra hele verden som allerede bruker Nutrista for å bygge og skalere sine praksiser.
bonitabio9 Bio
Ernæringsfysiolog
Ximena Loayza
Bærekraftig vekttap
Bencze Mária
Bærekraftig vekttap
Lakner Dávid
IBS, oppblåsthet og refluks
Török Alexandra
IBS, oppblåsthet og refluks
Lakatos Viktória
Sunn, bærekraftig diett
Horváth Emese Csilla
Bærekraftig vekttap
Koszta Ágnes
Bærekraftig vekttap
Tibay Rózsa
Matallergier og intoleranser
... og over 200 andre eksperter.
En personlig dietist, til brøkdelspris.
En privat dietistkonsultasjon koster 20.000 - 30.000 Ft. Nutrista gjør denne premium-tjenesten tilgjengelig for alle.
Premium-abonnement
- Personlig dietiststøtte
- Ubegrenset chat med eksperten
- Månedlig personlig tilpasset diett
- Alle premium-funksjoner (Faste, Reseptbank)
Risikofritt: Still ditt første spørsmål gratis, og bruk grunnfunksjonene (dagbok, oppskrifter) gratis for alltid.
Vanlige spørsmål
Snakker jeg virkelig med en ekte person?
Ja! Vi bruker ikke AI-chatbots til rådgivning. Etter registrering matches du med en diplomert dietist, som er en ekte ekspert bak profilbildet. De sjekker dagboken din og svarer på spørsmålene dine.
Hvordan fungerer kaloritelldelen?
Akkurat som i vanlige apper (f.eks. Yazio, MyFitnessPal). Skann strekkode med telefonen eller søk i vår gratis database med 4,45 millioner produkter.
Hvor ofte kan jeg skrive til dietisten min?
Når som helst! Ingen begrensning på antall meldinger. I arbeidstid svarer dietisten din så raskt som mulig.
Hvis jeg har spesiell diett (vegan, glutenfri, IR), funker det?
Vi er spesialister på det. Siden ekte dietister jobber med deg, tar de hensyn til enhver helsetilstand, matallergi eller preferanse når de planlegger dietten din.
Hva hvis jeg ikke kommer overens med dietisten min?
Ingen problem, vi er mennesker. Hvis du føler at en annen ekspert passer bedre, kan du når som helst be om bytte via kundeservice.
Når begynner jeg å gå ned i vekt?
Alle kropper er forskjellige, men de fleste kundene våre ser resultater allerede i de første 1-2 ukene. Målet vårt er ikke rask, men varig vekttap uten sult.
Kan jeg kansellere når som helst?
Ja. Kanseller med ett trykk — ingen telefon, ingen skjema. Du kan bruke det til slutten av faktureringsperioden.
Hvilken utdanning har dietistene deres?
Alle dietister hos Nutrista er diplomert ernæringsfaglig (BSc eller MSc) og registrert i landets fagregister. Vi sjekker papirene før ansettelse — ingen 'selvutnevnte coacher'.
Dietisten din venter på deg.
Første spørsmål gratis. Kanseller når som helst. Start uten kredittkort.