ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट मेडिटेरेनियन सलाद के साथ
ताज़ी खीरे, टमाटर, जैतून और फेटा चीज़ के सलाद के बिस्तर पर रसीला ग्रिल्ड चिकन। वाह!
Nutrista AI
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
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चिकन ब्रेस्ट को नमक, काली मिर्च और ऑरेगैनो के साथ सीज़न करें।
एक कड़ाही में थोड़ा सा तेल गरम करें और चिकन को हर तरफ 5-6 मिनट तक या जब तक यह पक न जाए, तब तक भूनें।
खीरे, टमाटर और लाल प्याज को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
सब्जियों को जैतून और फेता चीज़ के साथ मिलाओ।
सलाद के ऊपर चिकन के स्लाइस परोसें।
ऊपर से थोड़ा जैतून का तेल और नींबू का रस छिड़कें।
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| सामान्य रेसिपी (इस पेज पर) | पर्सनलाइज्ड {brandName} प्लान |
|---|---|
रैंडम कैलोरी काउंट | आपके मेटाबॉलिज्म के लिए सटीक कैलोरी |
अनुमानित प्रोटीन | मसल्स के लिए ऑप्टिमाइज्ड प्रोटीन |
आपकी प्रोग्रेस रुक सकती है | डायटीशियन गारंटीड रिजल्ट्स |
सभी के लिए बराबर सर्विंग | आपके लक्ष्यों के अनुसार सर्विंग |
कोई एलर्जी पर्सनलाइजेशन नहीं | आपकी असहिष्णुता के अनुसार |
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
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