सेब-दालचीनी पनीर क्रीम कुरकुरे दलिया के साथ
तेज़, हल्का प्री-वर्कआउट स्नैक प्रोटीन के साथ। तैयारी: 8 मिनट। अरे, 'Kukta AI' के साथ, हर कोई एक शीर्ष शेफ बन सकता है!
Nutrista AI
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
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पनीर को दही के साथ मिलाकर क्रीमी कर लो।
सेब को कद्दूकस करके क्रीम में मिला दो।
दालचीनी और एक चुटकी नमक से स्वाद बढ़ाओ।
इसे 4 कटोरे में बांट लो।
खाने से ठीक पहले ऊपर से ओट्स छिड़क दो, ताकि ये कुरकुरे रहें!
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
| सामान्य रेसिपी (इस पेज पर) | पर्सनलाइज्ड {brandName} प्लान |
|---|---|
रैंडम कैलोरी काउंट | आपके मेटाबॉलिज्म के लिए सटीक कैलोरी |
अनुमानित प्रोटीन | मसल्स के लिए ऑप्टिमाइज्ड प्रोटीन |
आपकी प्रोग्रेस रुक सकती है | डायटीशियन गारंटीड रिजल्ट्स |
सभी के लिए बराबर सर्विंग | आपके लक्ष्यों के अनुसार सर्विंग |
कोई एलर्जी पर्सनलाइजेशन नहीं | आपकी असहिष्णुता के अनुसार |
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
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