सेब और अखरोट
सबसे आसान, कुरकुरी और हेल्थी स्नैक।
Nutrista AI
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
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सेबों को धोकर स्लाइस में काट लो।
अखरोट को माप लो।
ताजा-ताजा खाओ।
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
| सामान्य रेसिपी (इस पेज पर) | पर्सनलाइज्ड {brandName} प्लान |
|---|---|
रैंडम कैलोरी काउंट | आपके मेटाबॉलिज्म के लिए सटीक कैलोरी |
अनुमानित प्रोटीन | मसल्स के लिए ऑप्टिमाइज्ड प्रोटीन |
आपकी प्रोग्रेस रुक सकती है | डायटीशियन गारंटीड रिजल्ट्स |
सभी के लिए बराबर सर्विंग | आपके लक्ष्यों के अनुसार सर्विंग |
कोई एलर्जी पर्सनलाइजेशन नहीं | आपकी असहिष्णुता के अनुसार |
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
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पनीर और खीरे के साथ चोकर बिस्कुट
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द्वारा Kukta AIयह एक हल्का-फुल्का, फाइबर से भरपूर नाश्ता है जिसे पिछली रात को ही तैयार किया जा सकता है। अखरोट सेलेनियम और ओमेगा-3 का स्रोत है, और सेब में मौजूद पेक्टिन पाचन में मदद करता है।
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हुम्मुस वाले अंडे के बाइट्स
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स्टीम्ड हरी बीन्स के साथ बेक्ड कॉड
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