एनर्जी बार (घर का बना)

एक बड़े कटोरे में ओट्स, सूखे मेवे और बीज मिला लें।

शहद और मूंगफली के मक्खन को थोड़ा गरम करें ताकि यह पतला हो जाए, फिर सूखे सामग्री में डालें।

अच्छी तरह मिलाएं जब तक कि सब कुछ समान रूप से लेपित न हो जाए।

मिश्रण को बेकिंग पेपर से ढके एक बेकिंग ट्रे में समान रूप से फैलाकर दबाएं।

180°C पर पहले से गरम किए गए ओवन में 15-20 मिनट तक या किनारों के हल्का सुनहरा होने तक बेक करें।

ठंडा होने दें, फिर टुकड़ों में काट लें।