मिक्स वेजी बेड पर बेक्ड कॉड फ़िल्लेट

थोड़े से जैतून के तेल में कॉड को बेक करें।

गाजर और फूलगोभी को भाप में पका लें।

सर्व करते समय ताज़ी अजमोद छिड़कें।