चिकन और सब्जियों वाली ब्राउन राइस फजीता ट्रे
मसालेदार, रंगीन ट्रे डिनर, बहुत कम बर्तन धोने के साथ। तैयारी: 15 मिनट, बेकिंग: 20 मिनट।
Nutrista AI
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
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ओवन को 210°C पर प्रीहीट करें।
चिकन, शिमला मिर्च और लाल प्याज को स्ट्रिप्स में काट लें।
एक ट्रे पर जैतून के तेल, फजीता सीज़निंग और नमक के साथ मिलाएं।
इसे 18-20 मिनट तक बेक करें, बीच में एक बार चला लें।
इस बीच, ब्राउन राइस को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं।
बेक्ड फजीटा को ब्राउन राइस और नींबू/नींबू के रस के साथ परोसें।
वैकल्पिक रूप से दही के साथ परोसें।
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रेसिपी के कुछ उत्पादों में पोषण डेटा गायब है। नीचे दिखाए गए कुल मूल्य अधूरे हो सकते हैं।
डेटा अधूरे उत्पाद:
- लाल प्याज
| सामान्य रेसिपी (इस पेज पर) | पर्सनलाइज्ड {brandName} प्लान |
|---|---|
रैंडम कैलोरी काउंट | आपके मेटाबॉलिज्म के लिए सटीक कैलोरी |
अनुमानित प्रोटीन | मसल्स के लिए ऑप्टिमाइज्ड प्रोटीन |
आपकी प्रोग्रेस रुक सकती है | डायटीशियन गारंटीड रिजल्ट्स |
सभी के लिए बराबर सर्विंग | आपके लक्ष्यों के अनुसार सर्विंग |
कोई एलर्जी पर्सनलाइजेशन नहीं | आपकी असहिष्णुता के अनुसार |
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