उबले आलू और भाप में पकाया हुआ चिकन ब्रेस्ट
पेट की समस्याओं के लिए क्लासिक हल्का भोजन।
Nutrista AI
असली आहार विशेषज्ञ, असली परिणाम
आलू को छीलकर, क्यूब्स में काट लें और नमकीन पानी में उबाल लें।
चिकन ब्रेस्ट को पूरा या स्लाइस में थोड़े से पानी में भाप दें।
परोसने से पहले आलू पर अजमोद छिड़कें।
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| सामान्य रेसिपी (इस पेज पर) | पर्सनलाइज्ड {brandName} प्लान |
|---|---|
रैंडम कैलोरी काउंट | आपके मेटाबॉलिज्म के लिए सटीक कैलोरी |
अनुमानित प्रोटीन | मसल्स के लिए ऑप्टिमाइज्ड प्रोटीन |
आपकी प्रोग्रेस रुक सकती है | डायटीशियन गारंटीड रिजल्ट्स |
सभी के लिए बराबर सर्विंग | आपके लक्ष्यों के अनुसार सर्विंग |
कोई एलर्जी पर्सनलाइजेशन नहीं | आपकी असहिष्णुता के अनुसार |
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