קרם סנדוויץ' טונה על לחם מלא

בואו נסנן את הטונה מקופסת השימורים.

נערבב בקערה עם יוגורט טבעי וחֲרְדָל.

נוסיף את הבצל הסגול הקצוץ דק.

נתבל במיץ לימון, קצת מלח ופלפל.

נמרח את הקרם על פרוסות לחם מחיטה מלאה קלויות. בתאבון!